I vardagens liv och rörelse tänker människor för mycket på samhällets behov: vad man ska säga till överordnade, hur man behagar en själsfrände, hur man lär sig en lektion med ett barn, hur man tröstar en vän osv. Men alla dessa saker syftar till att förlänga existensen och inte avslöja livets fullhet.
Det är mycket viktigt att stoppa i tid och förstå att det bara finns ett liv och att det flyter ut varje sekund, så din välbefinnande och världsbild bör vara nyckeln. Gör saker varje dag som ger dig lycka och glädje. Och några av dem börjar följa idag.
10. Älska vad du redan har
Människan av naturen älskar att fastna antingen i det förflutna eller i framtiden, helt ignorera ögonblicket "nu". Han eller "tycker om" minnen från det förflutna och beklagar att det lyckliga ögonblicket aldrig kommer att hända igen. Eller så kikar han angelägen in i framtiden och sätter sig själv mål och planer som förmodligen en dag skulle göra honom lycklig. Men vad sägs om idag? Gud har gett dig en hälsosam kropp som kan tjäna sin egen mat och njuta av. Du har också ett sinne som kan skapa fantastiska och ibland unika tankar, idéer. Du har möjlighet att dagligen fundera över din favoritmiljö: familj, vänner, hälften. Är detta inte de viktigaste "benen" för ett lyckligt liv? Förmågan att älska och se skönhet är inneboende hos en person vid födseln, och bara han väljer om han vill använda dessa gåvor idag, eller att skjuta upp den till senare.
9. Kommunicera endast med de som är kära för dig
Livet är flyktigt, samhället är brokigt, så att spendera tid på varje enskild individ är helt enkelt meningslöst. Här i butiken stod du och pratade med försäljaren, och hon "belönade" dig med en psykoenergisk skada - du tvingades köpa den rekommenderade korven under tryck, även om du inte tänkte. Som ett resultat kommer hon att vara tvärs över halsen medan hon äter, och förtryck från bortkastade ekonomier kommer att hemsöka hela dagen. Så det här är en försäljare! Och om du ”tål” irriterande vänner och deras tråkiga företag varje dag, eller till och med en make som för länge sedan har blivit främling. Det är intressant, men nära människor kan också vara sådana "vampyrer" runt oss, med vilka vi tvingar oss att kommunicera på grund av att "familjen". Kom ihåg att blodband inte är en anledning att tåla obehaglig energi och låta dig undertryckas. Gud gav dig liv, och bara han deltog i det faktum att du föddes. Håll inte fast vid ursäkter och dra dig frimodig bort från människor som ger dig problem.
8. Gläd dig över andra
Att absorbera föräldrarnas energi, ofta negativa, lär sig inte de mest rätt sakerna i livet. Till exempel måste de rika ha nått höjderna oärligt (pappa gav det, gifte sig framgångsrikt, hamnade på rätt plats, satt upp med sina chefer etc.). Avund bildas i en person år efter år, vilket berövar oss möjligheten att objektivt se på situationen och vara glad för en annan person.
Ja, att tvinga dig själv att övervinna stolthet och svartsjuka är ett noggrant arbete. Men bara genom att bli av med "skalet" kan du urskilja en verkligt värdig person i din miljö.
Och kom ihåg att ju mer godhet och framgång du önskar andra, desto renare och bekvämare blir din själ. Och detta innebär att glada händelser inom en snar framtid nödvändigtvis kommer att hålla sig till dig.
7. Lär dig att förlåta
Först och främst är det åt dig. En man kan göra avsky och gå sin egen väg. Och du känner de negativa känslorna, önskan om hämnd, självmedlåtelse och ilska! Och det är du som bränner alla dessa känslor inifrån, som hindrar dig från att se en så intressant värld runt omkring dig.
Försök inte så mycket att förlåta människor som att initialt inte fixa skuldkänslor för dem. Buddha berättade en gång att tills du accepterar det främsta av en främling, stannar han kvar med honom.
Och kom ihåg att förlåtelse är den högsta formen för manifestation av kärlek. Det rensar själen och lämnar en känsla av fred.
6. Möt nya människor
Det viktigaste rådet gäller möjligheten att träffa samtalspersonen i verkligheten. Kommunicera i transport, på lekplatsen, i parken, på orten. Om du känner att energin i det goda och positiva härrör från en person, kommer det inte vara överflödigt att gå med i dessa underbara upplevelser och dela dem med honom.
Gå bort från dina bildskärmar, sociala nätverk och dejtingsidor. Levande känslomässig kommunikation med verbala och icke-verbala tekniker hjälper dig att lära känna andra människor bättre, få primär psykologikunskap och till och med känna dig själv.
5. Sträva efter att uppnå dina mål
Och det handlar inte bara om att dessa mål måste uppnås och uppsättas. Frågan är annorlunda - hur man inte lägger dem i en lång ruta och närmar implementeringen? Svaret är mycket enkelt - börja agera omedelbart. För att uppnå någon livsplan finns det alltid (betonar - ALLTID) de första stegen. Det kan verka löjligt och löjligt vid första anblicken, men ändå är detta en handling och inte bara ett motiv skapat av huvudet. Universum, se dina ansträngningar och ansträngningar, kommer säkert att leda en ström av energi som kommer att hämta dig och transportera dig i rätt riktning.
Tips - börja med den vanligaste listan, där indikera möjliga sätt och steg, hinder och hjälp på vägen till målet. Till och med utarbetandet av sådana små detaljer är redan en handling, redan ett steg på vägen till önskad.
4. Var positiv
Detta sägs vid varje träningssession, och en person "tvingar" ett leende, är förstärkt, modigt och låtsas att allt är bra. I själva verket är idén inte i detta, utan att korrekt utvärdera dina fördelar och positiva funktioner, dina förmågor och börja agera i denna värld mer produktivt. Det vill säga, sluta "döda tid" och använda det rationellt. Sluta "existera", "bränna liv" och börja leva det.
Orientaliska praxis (till exempel meditation, yoga) eller psykoanalys, som gör att du kan rensa både tankar och själ från falska negativa attityder, hjälper verkligen till att känna dig själv och dina förmågor.
3. Lös problem utan att fly från dem
Som ett ordspråk säger, om du känner rädsla för något, så är det här det första du behöver göra. Rädsla är ångest, den starkaste känslan som styr över dig och styr ditt liv. Det är alltid lättare att göra och ångra än att hyra sig själv för feghet hela livet. Tänk på alla möjliga konsekvenser av din handling, förena dig själv med dem i förväg, utveckla en reaktion och djupt djupt för att lösa problem.
2. Förverkliga dina idéer och drömmar.
Liksom i avsnittet om mål, bör alla idéer och drömmar, som om de verkade orubbliga, börja förverkligas just nu. Högre krafter tittar alltid på oss och hjälper till att föda planer för att förverkliga vårdade önskningar. Det viktigaste på vägen till deras uppfyllelse är att skapa avsikten och följa den. Och detta innebär att du inte ser riskförhållanden framför dig, kasserar rationella tankar-förrädare, argument-tvivel och rädsla. Lev en gång - agera, för det är i din makt!
1. Sträva efter att hjälpa
Oavsett din livssituation, hjälpa alltid miljön: flora, fauna, människor. Kom ihåg att eftersom universum på din väg skapade en sådan situation att du kan hjälpa till betyder det att deltagande krävs av dig och att det verkligen är i din makt. Kanske kommer du genom ditt beteende att visa en lektion för en annan person, så din goda handling är extremt nödvändig och kanske viktig för honom och för dig.
Självutveckling och bildandet av ens personlighet leder alltid en person närmare lyckan. Är alltid! Därför var inte blyg och var inte rädd för att investera lite mer tid, ansträngning, uppmärksamhet och till och med finans.