Under lång tid ansågs depression vara ett "vuxenproblem". Alla trodde på detta axiom: både föräldrar och till och med läkare.
Situationen har förändrats under de senaste tjugo åren. Ett antal studier har genomförts som har avslöjat att barn också är benägna till depression. Dessutom ger detta tillstånd dem mycket mer plåga än vuxna.
Vad gör en person när han inser att han börjar bli deprimerad? Han försöker klara sig själv, och vid misslyckande vänder han sig till specialister. Han förstår behovet av att bekämpa depression och är medveten om svårighetsgraden av problemet.
Ett barn kan inte kontrollera sitt tillstånd. Han förstår inte vad som händer med honom. De flesta barn har ingen bråttom att dela sina erfarenheter med sina föräldrar. Därför måste de vara mer uppmärksamma på sitt barn för att i tid kunna märka att barnet uppför sig ovanligt.
Om du är orolig för ditt barns psykologiska tillstånd, läs vår artikel. Nedan visas 10 tecken på depression hos barn.
10. Konstant trötthet
Om ditt barn ofta klagar över trötthet, missa inte hans ord förbi öronen. Till att börja med kan du besöka en läkare och ta tester. Om det inte finns några synliga hälsoproblem kan han vara deprimerad.
Se barnet sova. Om han började sova mer, men inte känner sig vilad, är orsaken dålig sömnkvalitet. Något stör ditt barn, han kan inte sova normalt, kroppen återställer inte styrkan.
I något fall ska du inte ignorera barnets klagomål. Många föräldrar börjar skämma sin son eller dotter, bebrejda: ”Här brukade vi hjälpa föräldrar, åkte till cirklar, det fanns ingen tid att göra nonsens. Sådana fraser kommer att skjuta barnet bort från dig, han kommer att stänga och inte prata om sin hälsa.
9. Försämra prestanda
Naturligtvis bör du inte oroa dig och tänka att barnet är deprimerat på grund av varje låg poäng. Studentprestanda kan minska av ett antal andra skäl. Om du ser att barnet försöker, men han inte lyckas, fokusera på det här problemet. Särskilt om han studerade väl tidigare.
Det är svårare för ett barn i deprimerat tillstånd att läxa varje dag. Det verkar för honom att hans hjärna har slutat fungera. Troligen kommer han aldrig våga dela denna hemlighet med dig.
Om du märker att dina betyg blir sämre, prata med honom. Gör det så försiktigt som möjligt, gör inte anspråk på honom och skyll inte på honom för någonting.
8. Det finns inga vänner i närheten
Barn vet inte hur man låtsas. De kommer inte att förfalska ett leende och låtsas att allt är bra, åtminstone i kommunikation med varandra. När ett barn är ledsen hela tiden, kommer andra barn att börja avvisa honom. De vill spela, spela stygg, ha kul och inte ta reda på vad som hände med deras vän.
Om ditt barn pratade mycket, hade han många vänner, men de försvann någonstans, då hände något allvarligt. Försök att få honom till en uppriktig konversation, om det inte fungerar, kontakta en psykolog.
7. Brist på planer
Varje person i sitt liv står inför problem, barn är inget undantag. Barnet kan ha ett dåligt humör, kanske hade han fallit ut med en vän, fått ett dåligt märke. I det här fallet fungerar alltid konversationen om framtiden utan att misslyckas. Barn älskar äventyr, resor, underhållning.
Om du börjar planera, diskutera var du ska åka på semester eller nästa helg försvinner hans dåliga humör snabbt. Han kommer aktivt att delta i konversationer.
Om barnet är deprimerat är han inte intresserad av någonting. Han vill inte tänka på framtiden, han är inte nöjd med en resa till havet eller biljetter till cirkuset. Om ett barn vägrar att planera, var uppmärksam på sitt psykologiska tillstånd.
6. Vill inte prata
Det är inte lätt att känna igen barndomsdepression. Barnet kan bete sig som vanligt, men i sådana fall gör han sämre kontakt, blir nervös, irriterad.
Titta närmare på hans humör, skarpa förändringar indikerar att inte allt är i ordning med barnet. Om han lämnar konversationen eller bryter ner dig, kolla om han har andra symtom på depression.
5. Känner sig eländig
Lyssna noga till vad ditt barn säger. Ett depressivt tillstånd kan lätt identifieras om en son eller dotter ständigt pratar om deras värdelöshet och känner sig eländig.
Många föräldrar lägger inte vikt vid fraserna: "Ingen älskar mig", "Jag kan inte göra någonting." De uppfattar dem som ett sätt att manipulera, men i de flesta fall är dessa ord ett direkt tecken på depression. En barnpsykolog hjälper till att förstå situationen.
4. Gråter ofta
Alla barn gråter, så föräldrar lägger inte mycket vikt vid tårar. De tror att barnet snart kommer att lugna sig och glömma bort sina problem. Naturligtvis är situationer annorlunda. Men om barnet inte grät förut och nu är upprörd på grund av varje liten sak, är det bättre att ta till hjälp av en specialist.
Det har redan noterats ovan att barn inte kan kontrollera deras tillstånd, de förstår inte vad som händer. De har bara en väg ut - att gråta, de hoppas att det blir lättare.
Tyvärr är det troligt att tårar inte bota depression. Barnet kommer att kasta ut sina känslor, men problemet går inte någonstans. Du måste hicka orsakerna till det deprimerade tillståndet och eliminera dem.
3. Förändring i aptit
Inte alla barn har en god aptit, vissa barn är mycket svåra att mata. Du bör vara försiktig om ett barn börjar vägra mat. Han är inte nöjd ens med sina favoritdelikatesser, medan han ser deprimerad ut.
Brist på aptit ger inte alltid depression. Vissa människor "tvingar" tvärtom problemet. Om barnet har börjat äta mycket, har han en stark sug efter godis, börja oroa dig.
Återigen bör hälsoproblem uteslutas för det första. Du ska inte omedelbart skriva ett barn till en psykolog, om hans matvanor har förändrats bör det finnas andra tecken på depression.
2. Klagomål på smärta
Barnets hälsa bör övervakas av föräldrar. Om barnet klagar på smärta kan du inte tveka. Se till att konsultera en läkare. Om du redan har varit på möten och läkarna inte avslöjat några avvikelser, kanske depression manifesteras på detta sätt. Vi pratar om de fall då det gömmer sig i form av somatisk sjukdom. Huvudvärk, hudutslag, andnöd, diarré kan förekomma.
Ibland åtföljs depression av tandvärk och till och med hjärtsjukdomar. Det är mycket svårt att ställa en diagnos i en sådan situation, följaktligen är det nästan omöjligt att övervinna symtomen.
Om ett barn har allvarliga hälsoproblem och behandling inte hjälper, var uppmärksam på hans humör. Kanske är orsaken till sjukdomen depression.
1. Likgiltighet mot allt
Det kanske säkraste tecknet på depressiva tillstånd är likgiltighet mot allt. Om du själv någonsin har upplevt depression vet du vad det här handlar om. Mannen är inte intresserad av någonting, han har inga önskningar, han bor "på maskinen." Det är inte nödvändigt att tänka att "det kommer att gå av sig själv" om barnet har tappat intresset för lärande, vänner och underhållning.
Han accepterar inte en gemensam familjedag, han är inte nöjd med förslaget att gå på bio. Dra inte ett besök till en specialist. Det hjälper barnet att förstå sig själv, att övervinna det depressiva tillståndet. Ditt barn kommer att börja njuta av livet.