För många är trettio en kritisk ålder. Ändå är dessa saker mycket viktiga, de hjälper dig att förändras och känna dig lite lyckligare.
10. Få ekonomiskt oberoende
Bristen på pengar och bra arbete på 20 år uppfattas normalt av andra. Men vid 30 bör du ha fast mark under dina fötter. Annars, vad gjorde du dessa nästan tio år efter examen? Naturligtvis uppnår inte alla i den åldern vad de drömde om, men du borde ha åtminstone ett välbetalt jobb. Och även besparingsbeloppet "bara i fall". Du vet inte vad som kommer att hända med dig imorgon. Vid 30 års ålder är det dags att lära sig att tjäna pengar. Förresten, de kan tas emot inte bara för huvudarbetet. När allt kommer omkring är dessa dagar, veckor, månader tillbringade på ett kontor på en dator eller på en fabrik bakom en maskin. Det finns många andra sätt. Investering, eget företag. Du måste ha flera inkomstkällor, då kommer du inte att sitta kvar med ingenting.
9. Kom i form - bättre än någonsin
Unga flickor och pojkar kan se ganska bra ut, även om de dansade hela natten. De flesta av dem räknar inte kalorier, men föredrar långa promenader eller sammankomster i barer framför sport. Men för att din kropp inte ska förändras vid 30 års ålder måste du ta hand om den. Korrekt näring och träning hjälper dig att gå ner i vikt och dra åt din figur. Kom igång nu, gå inte av förrän i morgon. En kropp som inte känner till idrott kan fortfarande se bra ut i ungdomar, men under åren kommer bara fysisk träning att hjälpa till att upprätthålla en siffra.
8. Besök den nya kontinenten
Om du inte har gått någon annanstans än ditt sommarhus före 30, korrigera dig själv snabbt. Besök en annan stad, ett annat land. Perfekt om du väljer att besöka en ny kontinent. Du kommer att bli förvånad över hur mångfalden världen är. Nya upplevelser och känslor kommer att göra dig öppen. Du kommer att lära dig mycket, bli en intressant samtalare, bli av med många fördomar rörande olika länder. Du kommer ju ihåg att många utlänningar tror att björnar med dragspel går på gatorna i Ryssland. Du kommer att lära dig att värdesätta ditt land, eller så kan du välja att flytta utomlands för permanent bosättning.
7. Skriv ett brev till ditt framtida jag
Ett mycket intressant sätt att kommunicera med dig själv. Om det finns tillräckligt med tid kvar före din trettionde födelsedag, skriv dig själv ett brev. Beskriv i det hur du lever nu, vad du känner, vilka frågor som rör dig. Var noga med att skriva hur du ser dig själv om 30 år. Öppna detta brev på din trettionde födelsedag. För dig kommer detta möte med dig själv att vara mycket trevligt. Du kommer att kunna bedöma om du har uppnått det du ville ha. Eller kanske kommer du att förändras så mycket att barndomsdrömmar bara roar dig.
6. Sluta leta efter någon annans godkännande
Vid 30 års ålder skulle det vara dags att redan förstå att att leva, se tillbaka på någon annans åsikt inte är det bästa alternativet. Så du kommer aldrig att bli lycklig. Du kommer att sträva efter andras ideal, leva som det accepteras. Gå förbi ditt livs arbete, eftersom det inte är prestigefullt enligt släktingar och vänner. Även i ditt personliga liv kan du göra misstag om du ständigt lyssnar på andras åsikter. Du har ditt eget huvud på dina axlar. Lev som du tycker är lämpligt. Lyssna inte på någon eller uppmärksamma andras åsikter.
5. Gå ut på en spontan resa
Medan du är ung, gör det. Ditt uppmätta liv börjar när barn dyker upp i din familj. Då kan du definitivt inte rusa till havet eller till en skidort. I bästa fall kommer du att gå med hela familjen, men även då kommer du osannolikt att vila. Använd varje möjlighet att resa. Tja, tillbring inte hela tiden på stranden eller vid ett bord på ett kafé. Besök intressanta platser, gå på utflykter. Upptäck världen, då blir du intressant att leva. Kom ihåg att i "vuxen" liv kanske du inte har en sådan möjlighet.
4. Vänd dig mot din största rädsla
Du måste lära dig att övervinna din rädsla, annars blir det ännu svårare för dig att hantera dem. Det finns många sätt som kan hjälpa dig med detta. Gå till psykologen, meditera. Titta närmare på ämnet för din rädsla; det kanske inte verkar så skrämmande för dig. Hitta likasinnade människor; i ett team är rädsla mycket lättare att övervinna. När du kan övervinna din rädsla kommer du att vara mycket stolt över dig själv. Dessutom kommer ditt självkänsla att öka, du kommer att bli mer säker på dig själv.
3. Lär dig att säga nej
Du måste lära dig att säga nej, annars blir ditt liv gradvis till en mardröm. Håll inte med på förfrågningar som du kan uppfylla med svårigheter till nackdel för dig själv. Det skulle inte vara svårt för dig att vägra, men samla all din styrka och bara säga nej. Du kommer att se att livet blir lättare. Inga mer kvarvarande efter jobbet om du inte får betalt. Du behöver inte sitta med flickvännens barn medan hon shoppar. Det finns inget behov av att göra många fler saker som du i princip inte vill göra. Att lära sig vägra är inte alls svårt. Tala lugnt, säkert. Du behöver inte mumla och göra ursäkter. Du är inte skyldig någonting till någon. Men förstås inte överdriva det. Vägr inte människor om deras begäran är upp till dig, och de är redo att hjälpa dig i svåra tider.
2. Lär dig ett nytt språk
I skolan studerade alla ett främmande språk, och någon annan var inte ensam. Men det högsta som de flesta kan säga är: ”Hej, hur mår du? Mitt namn är …". Men kunskap om språket, särskilt engelska, hjälper mycket i livet. Du får företräde i intervjuer, du hittar ett jobb snabbare. Du kommer att kunna kommunicera med utlänningar, åka på en resa utan onödiga bekymmer. Du kan titta på filmer i originalöversättningen, läsa böckerna till stora författare. Du kommer att bli en diversifierad person. Dessutom finns det nu många möjligheter att lära sig ett främmande språk. Du kan göra det själv, det finns gott om information på Internet.
1. Läs minst hundra böcker
Du har aldrig varit intresserad av att läsa, du är inte alls intresserad av böcker. Försök läsa ändå. Bara på detta sätt kan du bli en utbildad, trevlig person i kommunikation. Ordförrådet kommer att öka, du kommer att lära dig mycket. Men bland många böcker, föredra klassiker eller uppslagsverk. Att läsa billiga tabloidromaner eller detektivhistorier kommer tyvärr inte att påverka din intellektuella nivå. Läsning bidrar till utvecklingen av kreativa förmågor, förbättrar uppmärksamheten. Detta är inte bara användbart utan också en mycket trevlig upplevelse.