Forskare genomför ständigt experiment och studier för att svara på många frågor och helt enkelt förbättra våra liv. Vissa resultat av dessa studier strider mot allmänt accepterade standarder och förstör ålderdom dogma. Tro mig, det är många saker som vi trodde på, men de visade sig vara osann.
Många studier orsakar upphettad debatt i samhället och är osäkra. Detta beror ofta på att de sponsras av stora företag som eftersträvar sina mål för att uppnå förmåner.
1
Läkemedel är inte beroendeframkallande
1979 genomförde en psykolog från Kanada, Bruce Alexander, som arbetar vid Simon Fraser University, en intressant studie. I slutet började han hävda att missbruk inte orsakas av droger, utan av miljön som tvingar dem att användas. Studien kallades Rat Park och bestod av följande: en testpark byggdes för experimentella råttor där hanar fick para sig, bollar och hjul för spel placerades där, samt en tillräcklig mängd mat, utrymme och andra fördelar. I en annan bur, kallad Skinners låda, fanns det inget sådant överflöd, och råttor hölls också där. I själva verket var det en vanlig tät bur för råttor. Båda grupperna fick vatten med opium under en viss tid, varefter de erbjöds ett val: vatten med ett läkemedel eller vanligt rinnande vatten.
Psykologen sa att råttor från en standardbur använde opium längre (sju gånger mer än den första gruppen från Rat Park). Som ett resultat av forskning kom Alexander till slutsatsen att läkemedel i sig inte orsakar beroende, deras miljö påverkas av miljön, orsakar depression och en känsla av ensamhet. Resultatet var så kontroversiellt och skandalöst att det meddelade att projektfinansieringen avslutades. Två auktoritativa vetenskapliga publikationer (Science and Nature) vägrade till och med att publicera sina resultat.
En av forskarna sa att en enhet som mäter mängden vatten som konsumeras med opium producerade felaktiga data. Dessutom var parning tillåtet i råttaparken, det var förbjudet i en annan bur.
2
Låg kalorihaltig läsk är hälsosammare än vatten
Forskare vid Bristol University fann som ett resultat av studien att diet soda är hälsosammare än vatten. Deras test visade att sötningsmedel med låg kaloriinnehåll, som används i diet soda, bidrar till viktminskning och ger större energiförbrukning än med vatten. Grovt sagt sa forskare att diet soda inte leder till fetma och är användbart.
Projektet kritiserades på grund av indirekt deltagande i det från företag som producerar läsk. Forskningen sponsrades av International Institute of Natural Sciences, vars styrelse inkluderar läkare från företag som Coca-Cola och Pepsi. Dr. Peter Rogers, som övervakade projektet, tar plats som medordförande vid det ovannämnda institutet och genomför tester inom energibalansen. Ordföranden, hans ställföreträdare och andra medlemmar av forskarteamet var också en del av sodaföretag. Vissa författare som publicerade testresultaten fick 750 euro vardera.
Dessutom övervägde författarna till projektet 5500 rapporter, men slutsatser om viktminskning gjordes baserat på endast tre. Två rapporter hittade ingen koppling mellan intag av diet soda och viktminskning. Den tredje rapporten sade att lågkalori-soda direkt påverkar viktminskning, men denna rapport sponsrades av American Association of Soft Drinks, inklusive Pepsi och Coca-Cola.
3
Skratta kan vara farligt
Skratt har länge betraktats som den bästa medicinen, men inte för professor i University of Birmingham R.E. Ferner och hans kollegor J.K. Aronson. Enligt deras forskning är skratt farligt och kan leda till döden.
Forskare genomförde cirka 5 000 studier, varav 785 var direkt relaterade till studiet av skratt. Av 785 studier visade 85 att skratt hade en positiv effekt på hälsan, medan 114 visade fara. Tester har visat att skratt kan orsaka käkförskjutning, magbråck, urininkontinens, besvämning, migrän och till och med astmaattacker!
Skratta "skylls också" för uppkomsten av Burhavas syndrom, kallat ett icke-traumatiskt matstrupsbrott. En sådan sjukdom åtföljs av långvarig kräkning. Även skratt kan orsaka infektionssjukdomar, eftersom man skrattar öppnar munnen bred och andas aktivt och blir ett potentiellt offer för infektion. Att skratta överstigande kan indikera psykiska problem.
Men det finns också positiva aspekter: skratt förbättrar ämnesomsättningen, påverkar lungorna positivt och främjar fertilitet hos kvinnor. Ferner kom till slutsatsen att det är svårt att exakt beräkna mängden hälsosamt skratt, men definitivt inte värt att gå överbord med det.
Och för att få ett gott skratt kan du gå till en mycket rolig artikel publicerad på most-beauty.ru, där du kommer att se en hel del coola foton utan fotoredigering.
4
Alkohol är bättre än att ladda
Forskare vid University of California sa att personer över 90 år skulle leva längre med öl och vin. Under sitt experiment, kallad 90+, besökte de cirka 1600 äldre personer. Under sex månader samlade forskare information om äldres vanor, kost, mediciner och aktiviteter.
De fann att äldre människor som dricker två glas öl eller ett glas vin per dag är 18% mindre benägna att dö än andra i deras ålder. Å andra sidan är de äldre, som tillbringar 15-45 minuter om dagen på fysiska övningar, mindre sannolikt att dö endast 11%. Bättre chanser att leva längre med äldre som dricker lite vin, kaffe och motionerar. Deras vitalitet är 21 procent.
Dessutom drog forskarna slutsatsen att människor över 70 lever längre än personer med låg eller normal vikt. Claudia Kavas, som ledde experimentet, sa att hon inte kunde hitta en förklaring till sådana resultat, men ansåg dem sanna. Måttlig alkoholkonsumtion skadar inte bara, utan bidrar också till en längre livslängd.
Förresten, på most-beauty.ru finns det en intressant artikel om de bästa georgiska konjakterna.
5
Motion är skadligt
Enligt studier av läkare som publicerats i den australiska sportjournalen påverkar ett stort antal fysiska övningar negativt hälsan. Det skrev i artikeln att träningspass som varade i mer än två timmar kan orsaka ett antal överträdelser och funktionsfel i kroppen. Ett av felen kan vara internt inkontinenssyndrom. Det är förknippat med försvagning av tarmväggarna, vilket gör att gifter och bakterier kan komma in i blodomloppet. Detta leder till kronisk trötthet och multipel skleros. Ofta och intensiv träning kan också leda till försvagning av hjärtmuskeln, vilket kan leda till arytmier och möjliga hjärtattacker.
Långvarig fysisk aktivitet kan leda till frisättning av kortisol, ett hormon som är förknippat med ett tillstånd av stress eller rädsla. En person återgår snabbt till det normala när hans sekretion upphör, men tung fysisk träning kan orsaka överdriven sekretion av hormonet, vilket försvagar benen och immunsystemet. Bendensiteten minskar, vilket ökar risken för sjukdomar (artrit, osteoporos) eller sprickor. Överdriven träning utvecklar "övertränat syndrom", vilket ofta orsakar depression. Det gör en person irriterad, minskar motivation och utvecklar sömnlöshet.
Vill du se de vackraste idrottare i Ryssland? Följ länken.
6
Ligga bra
I vissa fall är en lögn användbar. Hur som helst, så säger forskare vid University of Pennsylvania. Professor Maurice Schweitzer och hans student Emma Levin kom till slutsatsen att det är bra att ljuga till förmån för andra. Till exempel kan du berätta för en vän att hans arbete är bra, även om det inte är sant.
Båda forskarna bad hundra deltagare i experimentet att ljuga för en älskad. Efter undersökningen fick de veta att alla deltagare sa att en lögn som berättades för att förhindra en väns upprörelse hade god effekt på dem. Samtidigt lämnade en lögn för vinst en obehaglig rest av välbefinnandet.
7
Att skriva "fuskark" leder till att minnet försämras
Ett experiment av Sierra Ma och Michelle Escritt från University of Saint Vincent visade att att anteckningar gör oss glömska. Hjärnan vägrar helt enkelt att komma ihåg information som lagras på ett annat medium. Forskare delade deltagarna i experimentet i två grupper och bjöd in dem att spela ett spel som heter "koncentration". En av grupperna fick ta anteckningar, men fick inte titta på dem och svara på frågor.
Som ett resultat kom gruppen som inte noterade ihåg mycket mer av de första deltagarna med fuskark. Testet visade att memorering och inlärning inte är samma sak. Hjärnan är värre att lagra information inspelad på ett papper eller lagras någon annanstans.
8
Soda och snabbmat leder inte till fetma
Skräpmat och läsk har alltid betraktats som den främsta orsaken till fetma. Cornell University-professorer Brian Wansink och David Jay hävdar emellertid motsatsen. Forskare har uppskattat mängden läsk och snabbmat som konsumeras av 5 000 invånare i USA under två dagar mellan 2007 och 2008. Som ett resultat fann forskare att 95% av dem med normal vikt inte återhämtade sig genom att konsumera läsk eller skräpmat. Dessutom åt personer med normal vikt och fetma samma mängd snabbmat. Detta ledde forskare till tanken att övervikt inte orsakar den typ av mat som äts, utan antalet kalorier som konsumeras. Forskare var oroliga för det dåliga "rykte" för vissa produkter, tillsammans med att ignorera den verkliga orsaken till fetma.
Inte utan kritik - en anställd i British Nutrition Fund, Stacey Lockyer, hävdar att studien inte inkluderade den exakta mängden och typer av snabbmat som konsumeras. Dessa data är viktiga, eftersom graden av fetma direkt beror på mängden kalorier som konsumeras och förbränns. Dessutom tenderar överviktiga människor att dölja den verkliga mängden mat som konsumeras.
9
Dusch är dålig
Arbetare vid Center for Genetic Sciences vid University of Utah genomförde en studie som bevisade själens faror. Naturligtvis bör du duscha regelbundet, men alltför ofta förfaranden kan beröva dig användbara virus och bakterier, vilket gör kroppen känslig för sjukdom. En dusch kan också påverka hjärtats och matsmältningssystemets funktion negativt. En enorm mängd bakterier lever på huden hos de inhemska invånarna i den amasoniska byn Yanomami. Bland dem finns bakterier som har effekten av antibiotika, även om människor från bosättningen aldrig har tagit dem.
Det är karakteristiskt att forskare inte pekar på hur ofta det är värt att ta en dusch, påpekande på påverkan av duschbad på det mänskliga mikrobiomet.
10
Att prata med dig själv är faktiskt bra
Konversationer med sig själv betyder som regel det första steget på vägen till galenskap. Men forskare vid Bangor University tänker annorlunda, särskilt betonar den höga intelligensen bland amatörer att tala högt. Psykolog vid University of Paloma Marie-Beff tror att detta beteende förbättrar fokus och hjälper till att tänka. Det är särskilt effektivt i ett stressande tillstånd och hjälper dig att ytterligare motivera dig själv.
Forskare genomförde ett litet experiment för att bevisa teorin. De delade ut instruktionsblad till 28 deltagare och fick dem att läsa (för sig själva och högt). Efter att ha slutfört uppdragen visade det sig att de som läste högt gjorde mycket bättre än de "tysta folket." Ännu tidigare genomförde andra forskare ett liknande experiment som visade att människor som pratar med sig själva hittar saker snabbare och gör bättre arbete.
Dessutom, ju kortare det talade ordet, desto snabbare var ämnet. Människor som sökte efter Coke med orden "Coke" tyckte det var snabbare än Old Spice-sökande!
Till sist
Vi är så vana att tro på allt som sägs på TV-skärmarna att vi ofta inte ens ifrågasätter den information vi hör. Forskare vill inte hålla med dogmerna och har säkert lagrat för oss några ytterligare experiment med chockerande resultat.