Depression är en sjukdom som tappar själen och gör ont i sinnet. Psykiatriker säger att personer med depression tittar på allt genom smutsigt glas, så att de oavsiktligt förråder en negativ färg till någon händelse eller fenomen.
En person som hålls fångad av denna sjukdom brukar inte hitta styrkan i sig själv att erkänna sitt tillstånd för andra, och ännu mer - be dem om hjälp. Därför är det mycket viktigt när de första tecknen på depression visas hos din älskade, inte att lämna dem utan tillsyn, utan att insistera på att vända sig till en specialist för att få hjälp. Ju mer avancerad sjukdomen är, desto svårare är det att behandla.
Vi presenterar 10 patologiska tecken som hjälper dig att misstänka depression hos dig själv eller din älskade.
10. Försämring av koncentration och minne
Vi alla är spridda från tid till annan. Vad kan vi säga om människor som på grund av depression inte kan vara helt ansvariga varken för deras handlingar eller för deras ord. Om en person ständigt glömmer lite viktig information, ofta frågar dig något under en konversation, tröttnar snabbt på intensivt intellektuellt arbete, är han troligtvis i greppet av deprimerande tankar.
9. Från en drink till tre bytte de till lunch
Tyvärr så brukar så många människor som övervinnas av depression leta efter det enklaste sättet att behandla det. Vi talar naturligtvis om en kortsiktig ökning av humöret med alkohol. Emellertid är det bättre att komma ihåg att när situationen redan är kritisk och han kommer att tvingas be om specialiserad hjälp, kommer "alkoholism" eller "levercirros" att gå med i diagnosen "depression" på polikliniken.
8. Förändringar i kroppsvikt
Någon "sänker" depression, och någon mer som "gripa" den. Denna sjukdom kännetecknas av ett akut underskott av positiva känslor, och mat (särskilt godis) är ett enkelt sätt att få din del av endorfiner. Dessutom, under depression, lider en person av kronisk trötthet, så det kan inte vara tal om sport eller utomhusaktiviteter. Totalt blir vi överviktiga, och i särskilt svåra fall - fetma, vilket förvärrar den initiala diagnosen, eftersom en person med övervikt minskar sin självkänsla, och detta försämrar hans humör, där han åter börjar äta. Det visar sig en ond cirkel från vilken endast en psykoanalytiker kan komma ut.
7. Kronisk trötthet och svaghet
Det är mycket svårt för en person som plågas av depressiva tankar att hitta motivation för någon av hans handlingar. Livet verkar meningslöst, och alla slags ambitioner verkar fruktlöst. Därför uppfattas arbete eller bara minimal aktivitet som värnplikt. Dessutom har många personer med depression minskat alla livsviktiga tecken - därmed bristen på energi för att utföra grundläggande uppgifter.
Det kan tyckas för andra att skylten på allt är elementär lata, men det är inte så. En deprimerad person kan bli mycket trött även från det enklaste jobbet.
6. Accepterar knappt beröm och välbefinnande gester
Som redan nämnts, uppfattar en person under depression någon information genom prismat av negativitet och misstro. Därför är det så svårt för honom att tro på sanningsenheten i vänliga ord om sig själv, även om de är helt uppriktiga. Om någon från nära människor tillhandahåller en värdefull tjänst, tas en sådan gest för givet eller som en manifestation av medkänsla, vilket kan slå patientens stolthet.
5. Skratta och gråta då och då utan mycket skäl
Depression kännetecknas av en förändring i emotionell balans och en kränkning av en adekvat relation mellan en beteendemässig reaktion och dess stimulans. Detta innebär att en person i detta tillstånd mycket dramatiskt kan reagera på inte särskilt betydande obehagliga nyheter, men riktigt dåliga nyheter kan uppfattas utåt absolut likgiltiga.
Denna form av depressionsstörning liknar till stor del en annan neurologisk sjukdom - alexitymi, vars kärna är en kränkning av processen för att bestämma dina egna känslor och känslorna hos människor omkring dig.
4. Låg självkänsla och skuld
Komplex inbyggda i en kub och en obsessiv skuld framför hela världen betraktas också som typiska symptom på depression. Människor med denna störning tenderar att fokusera på sina tidigare misstag. De kan också sätta sig uppblåsta eller uppenbara omöjliga mål och sedan glädja sig över själva flagelleringen under lång tid.
3. Oförmåga att koncentrera sig
Var och en av oss gillar att regelbundet "flyga i molnen", men en person som är deprimerad till viss del förlorar kontrollen över sin vilja. Därför kan de ha mindre eller större problem på denna jord, kopplade till oförmågan att helt koncentrera sig på någon uppgift. De börjar ha svårigheter på jobbet, kommunicera med nära och kära, och till och med att lösa bekanta vardagliga problem kan de ha inkompetens som tidigare inte kännetecknade dem.
Ett liknande symptom har ganska slående yttre manifestationer, vilket borde vara en signal för människor runt den sjuka personen att ge honom omedelbar hjälp.
2. Bristen på glädje från de vanliga aktiviteterna
Den fullständiga bristen på intresse för det sociala livet och kommunikation med vänner är ett annat patologiskt symptom som kännetecknar depression. I psykiatri kallas denna störning anhedoni. Vanligtvis uppstår detta symptom i de första stadierna av utvecklingen av depression, så när det dyker upp måste du övertyga en person nära dig att konsultera en psykoanalytiker.
1. Du känner inte något
Ibland finner det undermedvetna hos en person som ständigt plågas av dystra tankar en märklig lösning på problemet - det börjar blockera absolut alla känslor. Som ett resultat börjar en patient med depression drabbas av fullständig förlust av känslor. På grund av detta kan han ha problem med att kommunicera med vänner och kollegor, som ofta ser beteendet hos hans älskade som ett manifestation av likgiltighet och främling. Från vad de själva börjar flytta bort, och inte inse att detta därmed minskar hans chanser för en fullständig återhämtning.