Allergier påverkar många människor runt om i världen. Vi presenterar de 10 mest effektiva allergimedicinerna.
10. Sov längre
Enligt experter förekommer den högsta koncentrationen av pollen i luften, som är det starkaste allergenet, mellan 5 och 8 på morgonen. Vid denna tidpunkt bör allergikare inte gå utanför eller hålla fönstren öppna, annars kommer din morgon att förstöras av en besatt klåda i näsan och lacrimation.
9. Antihistaminer
Detta är förmodligen det mest effektiva sättet att snabbt eliminera de viktigaste symptomen på allergier. Dessa medel finns i form av tabletter, injektioner, salvor, geler, etc. Antihistaminer bör emellertid inte användas utan att först konsultera en läkare, eftersom brott mot administrationsregimen och dosering av läkemedlet kan leda till obehagliga konsekvenser. Du bör också veta att missbruk av antihistaminer minskar kroppens naturliga försvar, vilket i sin tur kan skada hälsan mer än en allergisk reaktion.
Det är viktigt att komma ihåg att antihistaminer orsakar svår dåsighet, därför kan de inte tas när du kör ett fordon och utför arbete relaterat till koncentration av uppmärksamhet.
8. Rensa kroppen
Ofta är orsaken till allergier en överdriven mängd gifter och giftiga föreningar i kroppen. Därför måste allergikere vara försiktiga med tillståndet i deras matsmältningssystem, och under säsongen av en förvärring av allergier (till exempel under en växts blomningstid) rekommenderas det att ta sorbenter som hjälper till att rena tarmarna från skadliga ämnen.
7. Homeopati
Officiell medicin kallar homeopati för en pseudovetenskap och känner inte igen sina medel som ett sätt att behandla sjukdomar. Det finns dock många anhängare av homeopati som hävdar att det kan hjälpa allergier.
Man bör komma ihåg att homeopatisk behandling innebär en lång kurs av behandling och näringskorrigering. Dessutom kan homeopatiska läkemedel orsaka förvärrande av symtom under den första behandlingsperioden.
6. Uteslutning av kontakt med ett allergen
Det mest uppenbara och effektiva sättet att förhindra förekomsten av obehagliga symtom på hösnuva är att förhindra kontakt med en allergikälla. Därför bör det första steget i behandlingen av denna sjukdom vara inriktat på att identifiera ett allergen. Denna process kan vara mycket svår och ta lång tid, men utan detta kommer det att vara omöjligt att korrekt formulera taktiken för effektiv behandling.
5. Nasal sköljning
Om du lider av hösnuva bör du regelbundet behandla slemhinnan i näspassagen. På detta sätt kommer du att rensa det känsliga området med allergener (växtpollen, djurhårpartiklar, damm etc.). Denna procedur är mycket användbar om det inte är möjligt att undvika kontakt med allergenet, till exempel under blomningen av ragweed. Därför rekommenderar experter att man tvättar näsan med isotonisk NaCl flera gånger om dagen, så att ditt tillstånd kan förbättras avsevärt.
4. Eliminering av stress
Inte konstigt att de säger att alla sjukdomar kommer från nerver. Vid tidpunkten för stress eller extrem fysisk stress blir människokroppen mer mottaglig för allergener. Därför är det med en förvärring av allergier nödvändigt att göra allt för att undvika emotionell överbelastning. Om det i praktiken inte är möjligt att följa detta råd, är det värt att försöka mildra de negativa effekterna av stress så mycket som möjligt. För att göra detta kan du besöka en psykolog, samt ta mediciner som syftar till att stabilisera den emotionella bakgrunden eller behandla nervösa störningar.
Som en förebyggande åtgärd för stressutveckling måste du först lära dig avslappningsteknikerna och få tillräckligt med sömn.
3. Drick mycket
En allergisk reaktion involverar alltid berusning. För att påskynda processen att ta bort giftiga föreningar från kroppen måste du använda en tillräcklig mängd vätska. Detta är nödvändigt för att minska svårighetsgraden av de patologiska manifestationerna av allergier, inklusive huvudvärk och allmän sjukdom.
2. Specialinjektioner
Om konservativa metoder för att hantera allergier har testats och ditt tillstånd bara förvärras vid varje attack, kan det vara möjligt att använda speciella injektioner som kan undertrycka utvecklingen av en allergisk reaktion. Läkemedlen du administrerar är små doser av allergener, vilket hjälper din kropp att utveckla ett immunsvar på deras effekter. Denna metod har mycket gemensamt med vaccinationer.
En liknande metod för att behandla allergier används vanligtvis om alla andra tillgängliga metoder inte har lett till önskat positivt resultat. Injektioner bör göras dagligen i 6-12 månader, och efter denna period - 1 injektion per månad.
Naturligtvis är det ganska svårt att besluta om en sådan teknik, men för många som periodvis lider av allvarliga allergiattacker kan denna behandling vara det enda sättet att leda en fullskalig livsstil.
1. Stärka immunitet
Utseendet på en allergi i sig är ett tecken på en funktionsfel i immunsystemet. För att minska risken för att utveckla en allergisk reaktion eller för att minska svårighetsgraden av symtom är det därför nödvändigt att vidta vissa åtgärder för att stärka immuniteten. De enklaste och samtidigt effektiva sätten att förbättra immunförsvaret är regelbunden träning, hälsosamt ätande, härdning och vägring av skadliga missbruk.