Harmoniska, lyckliga relationer är omöjliga utan konstant andlig tillväxt, arbete med sig själv.
Naturligtvis är det i kärlek inte alltid möjligt utan gräl: oenigheter uppstår till och med i par där partner helt enkelt älskar varandra och har mycket respekt.
Det viktigaste är att kunna interagera med varandra och kompromissa.
Tänk på de 10 hemligheterna i ett harmoniskt förhållande mellan män och kvinnor, vilket gör att du effektivt kan hantera de flesta problem som uppstår.
10. Var tålamod, men känner till åtgärden
Tålamod är mycket viktigt i en kärleksförhållande, men får inte i något fall vara obegränsad.
För att avgöra om du ska tåla vidare, förstå om din partner uppträder på rätt sätt. Förblir hans goda avsikter bara ord, försöker han på något sätt förändra omständigheterna och så vidare.
Varje människas liv är unikt och det är ingen mening att slösa det på tomma löften och illusioner. Om den älskade inte alls söker kompromisser är det mycket troligt att det är dags att avstå från honom.
9. Lita på den inre röstens visdom
När problem uppstår i ett förhållande, kanske du i vissa fall bör rådfråga släktingar och pålitliga vänner.
Men det finns situationer då det är bättre att tänka på det ensamma och lita på din inre röst.
Alla människor har sina egna åsikter, förutom tyvärr finns det ofta fall när släktingar eller vänner avundas av älskarnas lycka och drömmer om deras separering så snart som möjligt. I sådana situationer rekommenderar rådgivare vanligtvis bara en sådan väg ut ur situationen.
Det är bra om du helt litar på människorna i din miljö, men få kan skryta med det.
8. Uppmuntra aldrig dåliga vanor
Psykologi förklarar varför en person uppför sig på ett eller annat sätt, men det bör inte motivera det. Om din partner har några dåliga vanor som inte passar dig, försök inte att visa honom att du älskar absolut allt i honom - till och med suger efter alkohol och rökning. Uttryck gärna din missnöje.
Om den älskade inte reagerar alls på förargelse och fortsätter att bete sig på vanligt sätt, säger detta mycket om personen och hans känslor för dig.
7. Definiera gränserna
Förhållanden slutar ofta inte på förklaring av relationerna, utan från ständig tystnad. Ofta "biter en tunga" och berättar praktiskt taget inte sin partner vad som orsakar hans missnöje.
Naturligtvis i det här fallet kommer den andra hälften inte ens att inse att du inte gillar något. Osagda påståenden kommer att samlas, och då kommer det att bli en explosion av känslor, som helt kommer att avskräcka partneren.
För att undvika sådana situationer, fastställa gränserna för vad som är tillåtet och diskutera obehagliga situationer omedelbart, utan att vänta på en uppdelning.
6. Ta hand om dina egna intressen
Vuxna måste ta hand om sina egna behov och arbeta för att uppfylla sina önskningar. Du bör inte ta allt med i din själsfrände och ordna drama på grund av misslyckande.
Ta det lugnt om en person vill ägna tid åt sina problem, inte dina. I det här fallet kan du vända dig till släktingar eller vänner för hjälp.
Naturligtvis bör partneren inte tänka bara på sig själv hela tiden: detta kommer redan att vara ett tecken på ohälsosam egoism.
5. Arbeta för att öka självkänslan
Endast en person kan bestämma sin självkänsla. Många människor (speciellt det rättvisa könet) är mycket beroende av humör och lust av sina älskare. I slutändan visar det sig att de i en relation snabbt förlorar sin självkänsla, sin andliga styrka.
Självkänsla bör vara hög även i de fall där partner kritiserar, skälter eller hotar att lämna dig. Du får inte låta andra människor manipulera dig.
4. Lär dig lyckan "solo"
Lycka är inte en optimal uppsättning omständigheter, arbete eller relationer. Det beror alltid på människorna själva: du ska inte vänta på att någon ger dig det, plötsligt fyller ditt liv med mening.
Framgångsrika människor verkar alltid utstråla vitalitet, de har någon form av inre ljus. En sådan person anser sig vara lycklig i dåliga dagar eller till och med under mycket svåra perioder av sitt liv.
För att bli lycklig i ett förhållande, först och främst, lära dig att vara i harmoni med dig själv, att utstråla optimism.
3. Ge partneren frihet
Partners, makar, är inte i alla fall ett. Människor kräver vanligtvis personligt utrymme såväl som emotionell fysisk frihet.
Psykologer tror att det är omöjligt att hantera problem som uppstått i barndomen med ständig övervakning, press från partner, make. Denna typ av relation beteende är mycket deprimerande och börjar snabbt irritera.
Så om en älskare ber om lite frihet, personligt utrymme, finns det ingen anledning att vägra honom. Försök att inte blanda dig i partnerens affärsfrågor, följ inte honom på sociala nätverk. Älskade kommer att vara mycket tacksam för dig för detta. Kom ihåg att det viktigaste i en relation är förtroende.
2. Förbättra din egen psykologi
Många uppför sig helt fel under gräl med sin själsfrände. Se till att ditt beteende är känslomässigt mogen.
Kontrollera känslor, låt dem inte förvandlas till en ström som blåser allt i sin väg, men inte hamra dem djupt inuti, då och då ge dem en väg ut.
Om du har några psykologiska problem är det bättre att skona dig själv, din partner och söka hjälp av en erfaren specialist.
1. Acceptera konflikten som ett normalt skede i förhållandet
Perfekta relationer finns bara i Hollywood-filmer.
Absolut alla grälar. Avsluta inte förhållandet omedelbart efter några svårigheter.
Det är meningsfullt att ta ett sådant steg endast när problemen är mycket allvarliga: till exempel, om en av parterna lider av alkohol eller narkotikamissbruk, börjar använda fysisk kraft och så vidare.