En av de viktigaste fastorna som förbereder kristna till påsk är fastan. Det skulle vara ett misstag att betrakta det som en slags diet när de ortodoxa vägrar vissa livsmedel.
Syftet med att fasta är att korrigera ditt hjärta. En arg person måste bli ödmjuk, grym - filantropisk, avundsjuk och girig - bli av med dessa lidenskaper.
Utan andligt arbete med sig själv, konstant bön, läsning av speciell litteratur är allt annat vettigt.
10. Ät inte mat av animaliskt ursprung
Under fasta ägnar sig en person åt andligt arbete. Det är önskvärt att det är själen som styr kroppen. Detta är lättare att uppnå om du överger animaliska produkter och begränsar mängden mat.
John av Kronstadt skrev att berusadhet, ätande och vardagliga bekymmer skär av själens vingar ger oss närmare marken.
Under fasta bör du inte äta animaliska produkter: mjölk och mjölkprodukter, kött och köttprodukter, fisk och ägg. Det finns ett litet undantag. På palmesöndag och tillkännagivandet är det tillåtet att laga fiskrätter.
De troende kan äta spannmål, örter, grönsaker och frukt, nötter, torkad frukt etc. Om en person är sjuk kanske han inte fastar så hårt, för alla sjukdomar ödmjukar också köttet. Samma regel gäller gravida kvinnor, de som måste arbeta hårt eller studera hårt.
9. Drick alkohol
Kristna bör inte dricka vodka, öl eller konjak, inte bara under fasta utan också vid andra tillfällen, för berusning fördöms av kyrkan.
På fastan kan troende på söndagar dricka lite torrt, löst vin. Före användning måste den spädas i hälften med vatten och dricka högst 300 g per dag. Från denna mängd alkohol kommer en person inte att bli full, men han kommer att ha styrka att passera posten.
8. Du kan inte gifta dig
Det är tillrådligt att inte ha ett bröllop i fasta. Det är värt att överge alla nöjen och festligheter, ett rikligt bord kommer att vara olämpligt.
Dessutom innebär registrering av relationer äktenskaplig närhet. Och under denna period rekommenderas det att avstå från det. Av samma anledning krönas inte nygifta under fasten. Men ibland, om det finns en god anledning, kan unga människor välsignas för äktenskap.
7. Det är nödvändigt att begränsa underhållning och nöjen
När du fäster måste du be mer, oftare för att vara i templet. Det är lämpligt att undvika fritid, vilket kan leda till synd: berusadhet, lata och ledighet. Vissa präster rekommenderar inte att titta på spelfilmer just nu detta är också underhållning.
Och de troende har en annan uppgift - att arbeta med sin andliga utveckling. Om du vägrar TV: n och andra underhållningar kan du ge dig tid att läsa böcker. Och det är inte nödvändigt att välja bara andlig litteratur, du kan läsa klassiker av hög kvalitet.
När det gäller helgdagar, som födelsedag eller jubileum, har stormarknader nu ett sådant rikt urval av produkter att du kan sätta ett rikt bord utan att bryta snabbt.
6. Du kan inte spendera mycket tid mållöst läsa nyheter på Internet och diskussioner på sociala nätverk
Kyrkans kanoner säger inte att fasta bör avstå från en dator. Men bara för att när de skrevs, fanns det ingen liknande teknik. Många äldste varnade för verbositet och talade om hur användbar försiktig tystnad är.
Efter bön, för att upprätthålla den mottagna ömma stämningen, är det tillrådligt att inte prata med någon. Tystnad hjälper själen att förbereda sig för bön. Därför är det åtminstone i posten värt att avstå från att läsa tidningar och tidskrifter, från ständig kommunikation i sociala nätverk. Så en man dras in i världslig fåfänga.
Det betyder inte att du inte kan gå till datorn. Internet handlar inte bara om underhållning. Om du behöver kontrollera din e-post eller hitta nödvändig information kan du inte bara utan också behöva använda en dator eller telefon.
5. Du kan inte vara arg och irriterad
Under fasta, oftare än vanligt, manifesteras känslighet och irritabilitet. När en person inte kan få glädje från en måltid, har han inte en känsla av mättnad, ett visst vakuum bildas. Det måste fyllas. Det måste vara bön eller tillbedjan eller läsning. Detta är meningen med inlägget.
När vi helt enkelt vägrar mat, lider av hunger, uppträder spänningar och som ett resultat irritabilitet.
4. Att kränka och fördöma nära och kära
Under fasta är det inte tillåtet att svära, ingå konflikter och gräl med någon. Betydelsen av fasta är självförbättring, dvs. en man väcker vänlighet, ödmjukhet, tålamod, fromhet etc. Om han fortfarande upplever ilska och irritation, går något i hans andliga utveckling fel.
3. Att vara upphöjd över dem, att vara stolt över sina "lånade framgångar"
Det händer också att en person är stolt över sina "framsteg", att han kan ha en tjänst. I det här fallet är det värdelöst. För att få andliga frukter krävs en omvändelsens bön.
En person som inte ser sina synder eller anser att de är obetydliga kommer inte att slåss mot dem. Och när han inser sin syndighet kommer han att förstå att det inte finns något speciellt att vara stolt över, ett stort arbete med sig själv är framöver.
2. Cheer upp
Ofta, särskilt i slutet av fastan, uppträder frestelser. Den troende börjar alltmer fundera över vad han vill bli rik eller bli berömd, etc.
Och som ett resultat föds sorg och sorg. För att klara det behöver du en djup bön, som en person måste skapa varje dag. När Guds nåd släpper ned på honom, kommer han att börja bättre förstå sig själv, se sina synder, korrigera sig själv och förmodan kommer att försvinna.
1. Äktenskaplig intimitet är inte tillåtet
Enligt tradition bör makar inte i dag ingå äktenskaplig intimitet. Men detta bör förhandlas mellan man och hustru, och allt ska ske genom ömsesidig överenskommelse. Om båda makarna eller en av dem inte kan avstå från så länge kan du göra eftergifter.
Det som verkligen är oacceptabelt är en gräl om detta, ett brytande i relationerna eller till och med förräderi. Om mannen eller fruen fuskar, är båda skyldiga till synd.
Och kyssar under fasta är tillåtna. Om ett par har en känsla av proportioner, kan de kyssa, vilket visar så deras kärlek och ömhet.